Utomhusträning

Utomhusträning - kläder efter väder.

Underställ i funktionsmaterial är perfekt att ha som ett innersta lager på både över- och underkroppen.
På överkroppen kan det också vara bra med ett mellanlager i form av en lätt träningströja eller en tunn fleecetröja.
En träningsjacka eller vindtät jacka ytterst.
En lätt träningsbyxa hjälper till att hålla benen varma.
Mössa och handskar är också ett måste när det är kallt ute.
Glöm inte fötterna. Du blir snabbt kall om tårna när minusgraderna dominerar.